Smoothie « Brûle graisses » thé vert et Ananas

Preparation time
5 mins
Cooking time
1 mins
Difficulty
Facile
Serves
1 people
Meal course
Brunch
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1 Verre(s)
Thé vert
2 Tranche(s)
Ananas
1 càs
Flocon avoine (ou son)
1 càc
Graines de chia (ou lin)
1 Verre(s) Thé vert2 Tranche(s) Ananas1 càs Flocon avoine (ou son)1 càc Graines de chia (ou lin)
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Smoothie « Brûle graisses » thé vert et Ananas

Un cocktail vitaminé spécial « combustion de graisse » on adore.
Le thé vert combiné à l’ananas favorise la combustion des graisses et les graines, riches en fibre, vous aideront à éliminer plus vite. Il est recommandé de boire ce smoothie à jeun le matin pour bénéficier au maximum de ses propriétés.

  1. Faites infuser votre thé selon vos goûts et laissez la tasse refroidir.
  2. Versez ensuite son contenu dans un mixeur puis ajouter l’ananas coupé en morceaux.
  3. Ajouter ensuite le son d’avoine et les graines puis mixez jusqu’à obtenir un mélange homogène.

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